Slevomat Magazín: Rozhovory (3/4)

Jak přistupovat k dárkům, aby si děti vážily maličkostí a byly skromné? Nejen o tom, ale i o psaní Ježíškovi a o čertech s Mikulášem jsme mluvili s dětskou psycholožkou. 

Co dělat, aby váš vánoční stromeček vydržel do dalšího roku, aniž by byl umělý? A jak vybrat zdravou vánoční hvězdu? 

Zacvičte si v pohodlí domova a dostaňte se do formy. 💪 Zkušená trenérka vám poradí, jak se doma donutit ke cvičení, a náš Richard vám předvede cviky, které můžete dělat třeba u televize. 🎽 

Děláte dost proto, aby vaše děti nebyly tak často nemocné jako třeba loni? Můžete předškolákům dávat zázvor? Pomůže otužování? Zeptali jsme se dětské lékařky. 

Proč je při focení tak důležité světlo, na co zaostřit a jak se vyhnout červeným očím? Mrkněte na tipy od profíka a naučte se ovládat svůj foťák. 

I když se vládní nařízení rozvolňují, pro obchod stále není úplně lehká doba. Jak se se situací poprali naši obchodníci a co jim tato zkušenost dala? 

Pandemie otřásla naším světem a my se prakticky přes noc ocitli v nejistotě. Všechno se změnilo a nikdo nemá ani tušení, jak dlouho to potrvá. To v řadě z nás vyvolává strach z budoucnosti a úzkost. Jak se s děním kolem covidu vypořádat a najít i v nejisté době pevnou půdu pod nohama? To vám prozradí akreditovaná koučka a personalistka Věra Pražanová. 

Jak by mělo vypadat pracovní místo včetně výšky židle a monitoru, abyste si neničili záda, a jaká rizika jsou spojená s celodenním vysedáváním u počítače? 

24 hodin běžela zasněženou švédskou krajinou v –20 °C. Do toho ještě zdolávala nejrůznější překážky a bojovala s vlastními emocemi. Doběhla osmá a své umístění by na příštím mistrovství světa ráda ještě vylepšila. Veronika Dvořáková (28), naše úžasná kolegyně, běhá překážkové ultra závody na 50+ km, a to včetně slavného Spartan Race. Ten je známý především svou náročností a plazením v bahně. Co ji k tomu vede, jak zvládá skloubit tréninky s péčí o šestiletého syna a co ji zvedne z gauče, i když se jí opravdu nechce jít běhat? 

Jste zvědaví na pololetní vysvědčení vašich dětí nebo jste lehce napjatí? Přečtěte si, jak s dětmi komunikovat, abyste se od nich i nepříjemná překvápka dozvěděli včas. O vzájemné důvěře dětí a rodičů jsme si povídali s Mgr. Kateřinou Spěvákovou.